闘病記・体験記

抗がん剤治療や長期入院を経験した鍼灸師が伝える、入院・通院を少しでも楽に過ごす工夫。体を整える視点から、持ち物・気持ちの整え方・動く習慣まで実体験をもとに紹介。

抗がん剤治療中に眠れない夜が続いても大丈夫。薬の副作用や体の変化を理解しながら、少しずつ眠れるようになった体験談と工夫を紹介します。

鍼灸師として、そして浸潤性胸腺腫・重症筋無力症と向き合う患者として。東洋医学の視点から体調管理・リハビリ・医療制度を専門的に解説するブログ「整える日々のこと」のはじめに。